segunda-feira, 12 de dezembro de 2011

Nossa preciso urgente de outro tênis! o meu ja era, 2 tênis neste ano já se foram , e olha que só usava na caminhada.
 Estou super firme nos meus ideais, agora inclui a aveia em flocos na minha alimentação, quero e preciso excluir a açúcar, vou tentar o mascavo, outra coisa que preciso são as frituras, sem falar que não tem vantagem nenhuma em comer.
Espero que na próxima sexta já estarei com 58,500 , minha meta para essa semana.

2 comentários:

  1. Espero que de tudo certo e vc emagreça. bjos keila

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  2. Eu tbm estava precisando muito amiga,ainda bem que meu noivo me deu um novo,agora ta bem melhor caminhar e malhar com um tenis novinho,tenho cetesa que vc vai conseguir emagrecer sim,vc é muito guerreira!bjks

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