sexta-feira, 7 de junho de 2013

# POST DO DESAFIO #

1,700 a menos ! Ebaa...
Beber mais de 2 litros de água
isso foi fácil.
Nao comer doces, frituras e álcool 
comi pouco doce, pouca fritura e nada de álcool
exercitar 3 x na semana
4 vezes na semana

peso de hoje 58,2   A partir da semana passada comecei a pegar firme na R.A e nada de emagrecer e derrepente no sábado a balança comeu a baixar, nem acreditei , achei que não ia ter jeito.  Fazendo tudo certo uma hora as coisas dão certo.
 Espero que isto continue
fonte

5 comentários:

  1. Oi Ane.
    conhecendo o blog agora e já te seguindo. menina tá fazendo sua RA certinho, ainda tô lutando, é muito dificil mas cortei muita coisa, e troquei muita coisa também, continue firme, apesar de achar seu peso ótimo.
    Bjs.
    Sivia.

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  2. Concordo, fazendo tudo certinho uma hora da certo,
    bjus.

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  3. Oi amiga fiquei muito mais muito feliz por vc..uhuuu rumo ao sucesso..
    Beijos Shai

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  4. um mega vivaaaaaaaaaaaaaa pra vc .. parabéns .. vamos que vamos que o jogo mau começou ..beijos.

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  5. ei!
    parabens!! agora é ir com força total nessa ultima semana do desafio pra finalizar super bem!
    bjos

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