Estou seguindo direitinho minhas metas, vou chegar la!
Esta semana pegar firme na caminhada ja que semana passada não consegui fazer ja que estava doente, e meu jantar dessa semana vai ser so caldos e sopas de legumes, pra ver se da uma acelerada nessa dieta.
Na verdade ja não tenho mais pressa, penso que agora e pra vida toda, exercicios na parte da manha e muito controle na hora da alimentação, sei que tem que ser pro resto da vida senão vou engordar tudo de novo, e não quero mais isso, quero ter um peso bom e esta bem cuidada com o cabelo unha e etc.....

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