Ontem terça foi o dia de pesar que maravilha 61 700 ebaaaaaaaaa! menos 1 kilo, mas to firme na dieta que nem ta tão dificil assim e na caminhada que não deixo de ir por nada.
Antes estava muito desanimada achava que não conseguiria emagrecer nem 1 kilo,sei que não são tantos quilos assim que quero perder, mas tambem não é tão pouco 65 - 52 = 13 kilos.
total ja perdido pra nunca mais encontrar 65- 61 700=3300 em 3 semanas e menos 6 cm na cintura.bom demais!
Minha meta é perder 1 kilo por semana, mas 100 gramas ta valendo, o que não vale é engordar nem 50 gramas.
Quando estou sentada e me lembro que tenho 1 kilo pra perder ja me levanto e arrumo logo alguma coisa pra fazer, gastar energia ue.
Não penso que tenho que emagrecer 13 kilos e sim 1 kilo naquela semana que estou.Isto anima muito mais a gente e quando alcanço esta menta, me dou um presentinho, e legal saber que ganho mesmo que seja uma besteirinha.
1 semana um brinco
2 semana um anel de por no dedo do pe
3 semana boné
4 semana óculos escuro
5 semana um biquíni
6 semana calcinhas bem tcham
7 semana maquiagem
8 semana fazer minha sobrancelha com uma especialista
9 semana uma sandália
10 semana um perfume do boticário
11 semana maquiagem
12 semana um tênis
Os 3 primeiros ja consegui com certeza vou conseguir um por um.
Pode parecer bobeira mas eu gosto
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