Mas vou sempre tentando, acho que graças a isso não estou mais gorda, porque do jeito que eu ia logo estaria um balão. Me lembro que de uma semana pra outra ja esta com 2 quilos a mais, e assim fui dos 51 aos 65 em 4 anos, mas ai comecei a tentar emagrecer cheguei aos 57 e não levo nada a serio ja estou com 61,400.
Mas sei muito bem onde esta errado, simplesmente tudo.
Fiz uma tabelinha e vou tentar atingir minhas metas.
Inicio 61,400 20 junho
60,400 27 junho se atingir essa meta compro um brinco (tipo uma recompensadinha sabe?)
59,400 4 julho bermuda pra caminhada
58,400 11julho blusa pra caminhada
57,400 18 julho coisas pro cabelo
56,400 25 julho chinelo bonito
55,400 1 agosto me arrumar no salão
54,400 8 agosto perfume do boticário
53,400 15 agosto saia bem bonita
52,400 22 agosto shortinho
51,400 29 agosto um passeio
50,400 5 setembro bicicleta (estou precisando de uma nova)
☺ ☺ Bom Dia Ane !
ResponderExcluirEspero que consiga sim..e realmente sempre sabemos aonde estamos falhando..mas cm certeza vou torcer..vai conseguir simmmmm.
Passando para te desejar uma ótima quarta ! Um beijo em vc.
espero que façamos um dia bem magrinho..hehe...☺ ☺
Oie, hehe...o bolo verde de erva mate é lindo né..se testar depois me conta..hehe..
ResponderExcluirum beijãooooo
Olá querida tudo bem????
ResponderExcluirO importante é que vc está tentando, eu tbm estou pensando em fazer um desafio, vamos ver se vai dar certo. O importante é não desistir...
Beijinhos...
Oi amada!! faça isso mesmo traçe suas meta, sendoo assim vc vai longe, bjss.
ResponderExcluirbom de traçar metas e que nem que seja a metade vc cumpre ..pior se não as fise se .. entende ..caso não tivesse metas ..ai seria pior .. queria pedalar tb.. meu esposo ta secando com a pedalada ... beijos sua linda ..simbora ficar firme .
ResponderExcluirMuito bom esse negócio de se recompensar pelo peso perdido... vou tentar fazer isso tb. O problema é que alem de economizar calorias tenho que economizar dinheiro tb... aí é demais kkk
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