segunda-feira, 31 de outubro de 2011

Não janto não janto...

Hoje vai ser  o terceiro dia sem jantar.
foi desse jeito que um tempo atras eu emagreci 700 gramas na semana, e vou fazer de novo.
Ontem so fiz um lanchinho mais reforçado la pelas 17.00 e mais nada, não senti fome dormi muito bem com a barriga sem estar cheia
Sou contra pular refeições, mas sem a janta me sinto muito bem ,sem falar que não tenho visicula dependendo do que como, passo mal.
Se sentir fome como uma saladinha e pronto, eu tenho que emagrecer de qualquer jeito . Emagreci 6 quilos e nunca mais engordei fica sempre variando em 58 a 60  quilos a 7 meses , quero chegar logo nos 50 quilos .
Vou pegar firme na farinha de casca de maracujá e linhaça que comprei, so que  posso uma colher por dia,se  não fico no banheiro o dia todo.

4 comentários:

  1. Oi amiga,eu já me acostumei a ficar sem jantar,se eu jantar a noite eu durmo muito mal,faça boas trocas já que escolheu não jantar, tente comer coisas bem leves,e antes das 20:00.bjks pra você!

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  2. Ane, também sinto que se fico sem jantar o ponteira da balança baixa mais rápido também.
    Vou tentar fazer isso novamente!
    E vamos que vamos!
    Beijos

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  3. eu também to sem jantar a 6 dias! quero emagrecer urgente!rsrs

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  4. que bom que alguén concorda comigo,Eu não janto tomo suco verde a noite e emagreçi muito.E me sinto bem

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