Hoje dia 10 de setembro ja é o segundo mes da aposta, tenho que emagrecer 3 quilos pra sobrar  mais 3 pro mes final.
No primeiro mes emagreci 4 quilos, foi bom mas cada semana que passava emagrecia menos , e agora é força total pra conseguir esses 3 quilos.
Ja comecei bem fiz minha caminhada e controle total na alimentação.
começo da aposta 10 de agosto 61,800
               10 de setembro           57,800

Agora vai ficando mais complicado.

Vocês nem acredita eu fico olhando a calorias de tudo na embalagem pra não comer coisas muito caloricas.
dai ontem fui usar uma cola e acredita que fui olhar a quantidade de calorias no vidro, tô ficando maluca kkk
mais achei muita graça.
Como eu disse foco total no emagrecimento. Nem cola muito calórica eu uso kkk,  essa é boa.

Tempinho bom pra tomar muito suco e frutas,comer muita salada e água ideal para emagrecer.

Vamos aproveitar, nesse tempo ja fica ruim pra batata, mandioca e muitas outras coisas que engorda bastante.

No jantar um sanduíche e um suquinho light é maravilhoso.

Vamos observar e ver que trocas para nosso beneficio podemos fazer.

Sexta fui pro clube, todos la com cachorro quente, carne assada e eu ja tinha arrumando meu lanchinho, nossa foi otimo e ainda estava longe da cozinha aqui de casa.

ja no domingo fui pescar e olha o que encontrei , uma arvore cheia de macacos, muitos ja tinha corrido pro mato,kkk

Hoje me pesei e fiz as contas ja emagreci 3,800 parece milagre.
Nunca fiz tudo tão certo e nunca recusei tanta comida na minha vida, vou passando os dias so super concentrada no meu objetivo.
Não descanso enquanto não emagrecer esses 10 quilos que agora ja se tornou 6,200.
Persistência total.
Nesta semana esta tudo bem mais tranquilo, aqui ninguém mais fala que vou perder.
Não me importo mais com pessoas comendo coisas gostosas perto de mim, so penso que não vou comer aquilo   e pronto.
É muito mais gostoso emagrecer, ja a comida depois que se come vem aquele arrependimento, não quero passar por isso.
  peso do inicio 61,8
  peso de hoje  58,0  redondinho tenho que alcançar os 51,8 pra ganhar a aposta

Fim de semana maravilhoso.
Ja não sinto tanta fome como antes, ja estou me acostumando.
Estou realmente me educando, como é dificil e as vezes morro de vontade de desobedecer as minhas regras mas me seguro.
Estou fazendo caminhadas todos os dias, e cada dia andando mais acelerado.
Muito contente e animada a destruir toda essa gordura.
50 quilos a vista. Eba !!

Vou ganhar essa aposta so pra provar que posso.

Final de semana chegando toda atenção é pouca, é mais tempo em casa com a família e sempre leva a comida e mais comida.
Minha meta da semana foi atingida estou super contente por isso , mas tem hora que me da uma vontade louca de encher minha barriga, comer ate não querer mais.
Mas vou tendo paciência, e não como.
Nunca tinha conseguido isso, ficar 2 semanas na linha fazendo tudo certinho, comendo direitinho.
2,800 ja se foram.
Falta agora 7,200.

Super contente , acho que vou conseguir alcançar minha meta desta semana que é 500 gramas a menos.
Me empolguei .
Estou me acostumando com minhas novas substituições.
Substituições que deve ser pra sempre ja que as outras não fazem bem mesmo.
Não vejo a hora de eliminar o primeiro 5 quilos.
Massagem modeladora é bom pra quem ja emagreceu ou pra quem esta emagrecendo?
em qual momento é melhor?
Estou pensando.