2º semana da aposta

Dos 10 ja se foram 2,300, mas poe esforço nisso.
Hoje fiz uma caminhada daquelas bem acelerada com bastante subida, cheguei em casa com as pernas moles.
Ja na alimentação estou resistindo bem as tentações.
Sei bem que na primeira semana elimina mais peso, ja na segunda sei que vai ser mais pouco, mas não importa, estou tentando eliminar 500 gramas nesta segunda semana.
As vezes penso que não vou conseguir , porque ja tentei tantas vezes e nunca consegui.
Dai penso também posso me esforça como nunca me esforcei antes. E é isto que estou fazendo , me esforçando  o máximo, na hora que fica inresistivel comer algo eu penso daqui 3 meses eu como.kkk

Conseguindo

Aqui em casa todos pararam de  falar que não vou conseguir, estão vendo o meu empenho a minha enorme força de vontade.

Troquei bastante coisa na minha alimentação.

Não tomo refri só suco light

leite so desnatado

açucar o minimo possivel

carboidratos pouco

estou comendo muita frutas e verduras , o jantar de ontem foi muita rucula com brocolis e peito de frango desfiado e meu suquinho light.

Eles pensam como ela aguenta kkk

Mas eu adoro fiquei muito satisfeita

ha e não esqueço a caminhada todos os dias

ja emagreci e não conto pra ninguem estou deixando eles morrendo de curiosidade , so vou pesar pra eles verem no fim da aposta.

Mas pra vcs eu posto aqui no sabado kkk

(google)

Setimo dia da aposta

Cada dia mais difícil, cada dia a barriga parece estar mais vazia, cada dia sinto mais vontade de comer coisas que não posso. Mas vou resistir são so 90 dias.
Ontem me senti meio tonta e comi, logo passou, não posso exagerar, tenho que ter cuidado.
Ja vi gente desmaiar por causa de dietas, mas isso não vai acontecer comigo, credo.
Como frutas mas logo a barriga ja esta vazia de novo.kk
Se eu não conseguir dessa vez vou desistir disso pra sempre.

5 dia da aposta

ja esta no quinto dia da aposta, e todos continuam  achando que ja perdi.
mas continuo firme, quanto mais eles falam que não consigo , mais eu me animo.
fiz caminhada no sabado e no domingo o dia é muito cansativo então não fiz , mas hoje logo cedo ja estava caminhando.
Ontem compramos marmitex pro almoço e veio uma com salada.
Peguei um bife e coloquei na de salada e comi.
Falo pra todo mundo da minha aposta kkkk
so pra mim continuar firme e não passar vergonha.
parece que quanto mais gente fica sabendo mais me da força pra pegar firme.
Ontem entrou uma pizza na porta da sala e eu ja sai por ela.
Nossa como ela estava cheirosa, mas depois eu como.
 Adorei os comentários , tenho as melhores amigas!

Tudo ou nada.

Hoje fiz uma aposta com meu filho.
Ele esta doido que eu compre outro computador, porque gosta de jogar e diz que este trava,  eu ja não quero comprar outro porque acho que este esta otimo.
Dai falei pra ele que se eu emagrecer 10 quilos ate dia 10 de novembro eu não compro, maaaaaaaas se eu não emagrecer  os 10 quilos ate o dia 10 de novembro eu compro outro.
Ja fiz uma aposta dessa valendo 200 e ele ganhou.
Então ele e meu marido ja estão considerando que vou ter que comprar outro.
Mas amanha começo firme e forte, vou conseguir sim, não quero de jeito nenhum comprar outro.
Acho que estava precisando de um desafio, eu vou conseguir.
Quem seguir verá!  kkkk

Voltando

Tem dias que é tudo muito complicado.
Mas aos poucos vai tudo voltando pro lugar.
De julho pra cá só muita trabalheira, problemas com saúde, filhos em casa e mais um monte de coisas.
Fiz uma programação para o meu emagrecimento, mas os problemas atrapalharam, mas ja estou aqui de novo.
 Muito obrigado pelos comentários, isso que me motiva a ficar aqui, simplesmente a amizade de vocês.

Tem dia pra tudo

Super chateada
e desta vez não é com a dieta não
Um conselho nunca fale pra um chifrudo que ele é chifrudo, cada um que largue de ser besta e observe sua vida.
Cai nesta besteira de contar pro meu irmão e hoje sou pisada pra ele defender a vaga...
Pensa na situação...