Usando a criatividade

Quem quer corre atras!

então eu fiz 2 pesinhos com vidros de aguá sanitária pra fazer exercícios com os braços.

enchi de brita,se não tiver pode por areia.

cabo de vassoura, pra fazer outros tipos de exercicios

 imagem do google.

Um tapetinho basico para os abdominais,

basiquissimo ne, esse tapetinho persa.( do google)

Tambem podemos arrumar alguma coisa parecido, para fazer aula de step, e as aulas podemos fazer olhando os videos do youtube, começando com aulas basicas, depois intermediarias..

 Eu  ja arrumei o meu.

Ha tambem pode pular corda, comprei 

Sabe quando eu gosto de fazer exercicios?
7da manha, enquanto assisto o jornal, nem vejo os minutos passarem, enquanto isso fico por dentro dos assuntos (que na maioria das vezes são péssimos), enquanto ficamos distraidas não sentimos o sacrificio dos abdominais.