Semana maravilhosa. Mas uma semana firme na academia e na dieta.
Menos 800 gramas, so mais um pouquinho e eu conseguiria 1 kg de novo. Ta bom deixa pra semana que Vem.
Estou achando o máximo minha barriga diminuiu tanto nestas 2 ultimas semanas.
2 semanas firme na dieta, nem no final de semana eu extrapolei. Resultado disso 2 kg  A MENOS!
So penso que deveria ja ter entrando antes na academia, mas fiquei de bobeira.
So uma coisa não adianta se matar na academia e chegar em casa e enfiar a cara na comida, tem que ser os 2 juntos. Casal perfeito.
58,000