Ja esto no terceiro dia me alimentando da melhor maneira possível e fazendo Jump .
resolvi emagrecer por etapas
4 meses para diminuir 10 quilos, dois e meio por mes.
E estou caprichando.
Estou gastando muitas calorias no
Faço enquanto assisto a novela usurpadora, nem vejo o tempo passar , saio de la suada e com as pernas moles. adoro!
De hoje pra frente quero cada vez caprichar mais na alimentação.
Meu sonhofonte
:-D
ResponderExcluirFico feliz em saber disso Ane!
Eu quero ver muita gente feliz... assim como me sinto agora.
Obrigada!
Beijos e fica com Deus.
que legal ein para béns vai ficar linda e sarada beijos ke .
ResponderExcluirAi meninaaaa!!! Eu queria ta em casa no horario da usurpadora! Eu adorava essa novela quando passava rsss
ResponderExcluirVc esta fazendo certinho, se exercitando enquanto passa algo legal na tv, ai o tempo passa e vc nem percebe!
Vc vai conseguir atingir sua meta.
bjs!
haha..meu sonho tbm! =)
ResponderExcluirpoquimdemim.blogspot.com