64 dias para o peso do meu sonho

Não ando indo muito bem neste projeto mais contando os dias faz me lembrar que tenho uma meta a cumprir, que tem que se realizar.
Quando a comida não estiver uma maravilha não coma, so experimente mesmo.
Não como na rua na maioria das vezes não tem higiene nenhuma.
Use um prato pequeno e não repita.
Diminua o açúcar , sal e o óleo.
Deixe um dia da semana pra fazer aquele prato nosso preferido
Tomar muita água
Fazer uma lista de coisas para fazer quando bater aquela compulsão.
E mais um montão de coisas que sabemos para não cair em tentação.
Afinal cada dia que passa é um dia a menos de gostosona.
(imagem do google.)