Ando um pouco sumida, parece que quanto mais eu me preocupo em emagrecer mais eu engordo .
Estou indo a academia no minimo 3 vezes na semana e cuidando da alimentação.
Me falaram pra esquecer o peso ja que tem mais de 6 meses que faço musculação, não adianta que não sei quanto e músculo e quando e gordura , e vejo que estou mais fina, com as pernas, braços e bumbum durinho não estou mais me preocupando com peso.
Estou fraca sem energia, cabelo caindo e manchando a pele, dai fui na dermatologista, ela  me disse pra fazer exames pra ver o motivo, fiz exames pra ver vitamina, hormônio, sei la... um monte.
Sobre a pele ela passou um acido mais hidratante e protetor solar fator 60, então agora e adeus sol.
Também disse pra tomar todos os dias suco de laranja com couve e beterraba, estou adorando, pensei que não ia gostar, ja empolguei e ja vi varias receitas e vou sempre tomar algum suco desses de manha .
 Tem uns específicos pra melhorar a pele.
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