Mas eu pesava varias vezes no dia , parecia um vicio.
peguei ela e guardei, so vou pesar no dia 30 de dezembro, quando fizer um mes.
Me atrapalha demais as vezes olho no espelho da pra se ver que estou emagrecendo, dai peso e emagreci pouco ai ja é motivo pra me estressar e entrar na comida.
Acho que no meu caso quanto menos pesar melhor.
Mas vou seguindo tudo direitinho, dieta e caminhada.
E tentar nada de stress.
tá certa.também tinha este hábito,hoje me controlo bem mais.só no fim de semana é q fico me pesando toda hora!rsrs...quer dizer q vc vai deixar para se pesar no dia do meu níver?espero q se surpreenda com seu novo peso,vai dar td certo...vai ver só!rsrs =)
ResponderExcluirpoquimdemim.blogspot.com
oi querida, eu não consigo viver sem balança, mas se pra ti ela esta de deixando ansiosa, fez certo guria, isso mesmo guarda ela e deixa quietinha...beijocas e te cuida!
ResponderExcluirEu fiz isso também. Pela lógica da R.A. toda semana a pessoa deve se pesar. Eu quase enlouqueci quando vi que tinha perdido pouquíssimo, comi e engordei o pouco que perdi.
ResponderExcluirEntão, para dezembro adotei a técnica de pesar apenas no fim do mês.
Pesarei no dia 31, com festas e tudo mais. rs...
Primeira vez que venho aqui, não podia deixar de comentar, FORÇA!
Beijos,
Pâmela Rodrigues
http://listerealize.blogspot.com
rs, tem que esconder a balança mesmo! é fogo né kkkk
ResponderExcluirBeijos :* BlogDDC♥
É isso mesmo, esquecer um pouco a balança e focar na AF e RA..Abraços. Sandra
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