Ha hoje sim estou fazendo tudo direito, e ontem também vamos ver no que da, fazendo tudo certo eu sei que o resultado aparece, so se estiver com algum problema é que as coisas não vão pra frente.
Ontem me deu vontade de comer ai eu deitei na cama fechei os olhos e fiquei pensando, como sera bom eu pesando 50 quilos sem barriga, vestindo qualquer blusa imaginei muito minha barriga bem lisinha, pensei varias coisas e não é que a vontade de emagrecer falou mais alto e não comi.
Vou fazer sempre isso colocar ideias boas na cabeça e vez de ficar enchendo a barriga atoa.
(http://www.superorkut.com/)
Nós temos o controle da nossa mente ,basta exercita la.
ResponderExcluirFirme e forte amiga
beijos
Ebaaaa, mais uma barreira vencida!! Só 89 dias?? Você vai chegar lá rapidinho!
ResponderExcluirBeijos
Na reunião do Vp eles disseram que o desejo de comer dura 5 minutos que temos que nos distrair para passar... beijos
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